Зміни. Чи їм бути?

Нерідко легше заявити про бажання змінитися, ніж успішно переломити натуру. Наші думки та емоції ставлять перепони на шляху до зміни звички, навіть якщо вона змінює життя на краще.
Чимало людей оминають зміни, бо, на їхню думку, діяти інакше - надто ризиковано або незручно.
Ми чекаємо Нового року щоб почати нове життя ,почати змінюватися...
А що заважає змінюватись і удосконалюватись зараз!??? Чекаючи нового дня ми губимо можливість щось змінити. Навіщо чекати наступного дня? Що зміниться завтра?  Зміни відбуваються лише тоді коли людина готова до них і коли вона впевнена що будуть зміни. Змінити можна будь що, варто лише захотіти!

Обіцянки Нового року зазвичай порушуються, тому що ми намагаємося розпочати зміни, спираючись на дату, а не на готовність до них. Якщо ми не готові змінитися, ми навряд чи будемо в змозі підтримати пертурбації (суттєві зміни). Навіть зміна однієї маленької звички, скажімо чистити зуби ниткою щодня або відмова від перекусу на ніч, потребує певного ступеня рішучості.

Уникаючи змін, можна дістати не лише проблеми тіла. Застій спроможний уповільнити особистісне зростання у різних сферах життя. Ось, наприклад, тільки деякі з них:
• Залишатися незмінним часто означає застрявання в буденності. Життя стає досить нудним, якщо нічого в ньому не міняти. Особа, яка вирішує просто тримати все настільки прозаїчно та прісно, наскільки можливо, навряд чи проживе багатий та насичений вік.

• Неможливо навчитися новому. З вами чи без - світ все одно зміниться. Не варто думати, що ваш вибір не мінятися переконає і решту людей уникати змін. Продовжуючи увесь час робити все по-старому, є ризик опинитися на звалищі історії.

Змінюватися лише заради змін не потрібно. Переїзд до нової оселі, нова робота або нові стосунки за своєю суттю не зміцнить силу вашого духу. Натомість важливо звернути пильну увагу на те, що спричинило жагу до змін. Це дозволить побачити, чи дійсно ухвалене рішення насамкінець принесе найкращі для вас плоди.