Підступні механізми думок
Багато людей залежні від різноманітних речей, від речовин, але одна з найбільш шкідливих звичок - це залежність від думок.
Залежність від думок - це псевдовідчуття самого себе. Причина по якій багато людей виявляють бажання перестати думати, тому що відсутність думок прирівнюються до стану сну.
Ви можете знайти багато інформації як задовільнити своє Его, але вся суть цього запитання в присутності. Присутність - це простір без думок. Але присутність може бути на фоні процесу мислення. Ви все одно можете не в повній мірі, бути занурені в роздуми, і в такому випадку, роздуми втрачають можливість створити хаос в вашому житті. Ваш вибір полягає не в тому як розуміти чи ввести в практику інтелектуальний аналіз, а натомість попрактикувати стан без думок. Цього стану можна досягнути багатьма способами, але якщо ви не будете думати про це а просто зробите. Чим більше ви будете перебувати в моменті ЗАРАЗ, і прийматимете його таким яким він є, це уповільнить гіперактивний розум. Гіперактивний розум спробує втекти від моменту ЗАРАЗ. Для того щоб стати більш присутнім в моменті ЗАРАЗ - практика МОМЕНТУ ЗАРАЗ! Роздуми затихають у перебуванні цього моменту.
Практикуючи цей момент, ви будете відчувати присутність цього моменту сприймання без втручання концепцій слів. Другорядним є розповсюдження інформації а первинним є стан свідомості який є основою - це означає присутність. Про нього не поговориш, воно є основою. Поки ви слухаєте, думок немає, є лише повільний стан присутності. Якщо робити це протягом довгого часу, в якийсь момент ваш розум заведеться і подумає: "Скільки він ще так буде сидіти"? І коли це трапиться, ви можете дозволити своєму розумі сказати: скільки він ще так буде сидіти без жодного слова, і повернутися в стан присутності. Потім виникне ще якась думка: "Навіщо це все"? і ви можете знову дозволити цій думці виникнути і знову бути у стані присутності. Це означає, що у вас більше не в пріорітеті слідувати за думкою туди, куди вона вас веде.
Думка - це як магніт, вона хоче більше вашої свідомості, і може використати тілесні відчуття. Вона каже: "Я зголодніла, мені треба щось з'їсти", і потім ви думаєте, що будете їсти? Але знаходитися не в тому місці де була б їжа. Тоді стан присутності зникає, ви думаєте, що вам з'їсти. Це означає, що думка використала тілесні відчуття для того щоб створити думку. І цілком очевидно, що їжі ви не знайдете, бо ви зараз тут. Але вона може використати все що завгодно для того щоб утворити ще більше думок. Якщо ви будете необачними, якщо ви не знаєте цей механізм, це не так стосується інтелектуального розуміння, а скоріше простого усвідомлення того, що це те чим займається розум. Він намагається вас втягнути в процес відтворення ваших думок - така його функція.
Слідкуйте за своїми думками, чи перетворюються вони в слова! Слова - в думки, а дії - в звички. Бережіться звичок. Вони формують характер, усмиряйте свій характер, бо він стане долею. Ми стаємо тим, про що ми думаємо.